Toti racim sau ne imbolnavim de gripa din cand in cand. Unii sufera de afectiuni respiratorii cronice, cum ar fi astmul, bronsita sau alergiile. Mucusul acumulat in nas si in plamani este metoda corpului nostru de a se proteja de virusuri si substante iritante, si a de impedica intrarea lor in sange. Eliminarea acestei flegme (sau mucus) poate fi dificila uneori.
RETETA DE CEAI PENTRU MUCUS IN EXCES:
- 1 1/2 cani cu apa,
- 2 lingurite de frunze de lumanarica,
- 1-2 linguri de miere,
- 1 lingura frunze de menta.
Se fierbe apa. Se pun frunzele intr-un infuzor si se lasa in apa fierbinte timp de 15 minute. Daca folositi si menta, infuzati menta separat si se amesteca dupa. Se adauga miere dupa gust si se consuma fierbinte.
Sursa: Sanatatea.ro
