3 din 5 femei sufera de infectii vaginale la un moment dat de-a lungul vietii lor. Candidoza vaginala sau vulvovaginita candidozica apare ca urmare a prezentei in exces a unei ciuperci, Candida Albicans, in vagin. Ea este prezenta in mod natural in cavitatea bucala, in tubul digestiv, pe piele si in vagin, alaturi de o serie de bacterii benefice.
Majoritatea cazurilor de candidoza vaginala sunt usor de tratat, totusi, inainte de a apela la medicamente, va recomandam sa incercati remediile naturale prezentate mai jos:
1. Iaurtul: Iaurtul contine bacterii bune si probiotice care ajuta la mentinerea echilibriului bacteriilor bune din organism. Mai multe studii de specialitate au demonstrat ca prin consumul zilnic de iaurt ce contine Lactobacillus acidophilus, riscul infestarii cu candidoza scade. Iaurtul poate fi si un remediu cu aplicare locala. Tot ce trebuie sa faceti este sa inmuiati un tampon in iaurt si apoi introduceti-l in vagin pentru doua ore.Curatati cu apa calduta si repetati de doua ori pe zi. Este recomandat sa introduceti iaurtul in alimentatia zilnica. Optati pentru iaurtul natural, nu cel indulcit sau cu fructe. Suplimentele cu probiotice pot fi si ele de ajutor in prevenirea si tratarea candidozei vaginale.
2. Otetul de mere: Enzimele naturale din otetul de mere regleaza pH-ul vaginului si previn dezvoltarea ciupercilor. In plus, otetul de mere are in componenta sa acid malic cu proprietati anivirale, antibacteriene si antifungice. Ceea ce trebuie sa faceti este sa adaugati 3 linguri de otet de mere in 2 cani de apa si, cu acest amestec spalati-va vaginul de 2 ori pe zi pana ce veti obtine rezultate. Sau, puteti combina apa si otet de mere in cantitati egale, inmuiati un tampon in aceasta solutie si apoi introduceti-l in vagin timp de 15 minute. Repetati o data pe zi. O alta alternativa este sa va umpleti cada cu apa calda si sa adaugati 2 cani de otet de mere. Stati in cada timp de 15 minute. De asemenea, puteti amesteca 2 linguri de otet de mere cu o cana de apa si se consuma de doua ori pe zi.
3. Aloe Vera: Aloe Vera contine vitamine, enzime si aminoacizi care inhiba candida. In plus, prezinta proprietati anti-inflamatoare, anti-iritante si antifungice care ajuta in controlul candidozei vaginale. Se prepara sucul de aloe vera prin amestecul a 2 linguri de gel de aloe vera si 1 cana de suc de portocale sau apa. Se bea o data pe zi timp de cateva zile. Alternativ, puteti extrage gelul din frunzele de aloe vera si aplica pe zona afectata de cateva ori pe zi. Atentie sa spalati bine frunzele si sa nu faceti totusi exces de suc de aloe vera caci poate provoca probleme gastro-intestinale.
4. Usturoiul: Usturoiul prezinta proprietati antifungice naturale si tine sub control dezvoltarea infectiilor cu ciuperci, atenuand simptomele acestora. Ceea ce trebuie sa faceti este curatati un graunte de usturoi si sa-l introduceti in vagin inainte de culcare. A doua zi, dimineata, se scoate grauntele de usturoi si se clateste cu apa calduta. Repetati de 2, 3 ori pe zi. Nu ezitati sa introduceti usturoiul in alimentatia zilnica, fie in forma naturala sau sub forma de suplimente.
5. Extract de frunze de maslin: Prezinta proprietati antivirale, antifungice si ucide parazitii. In plus, echilibreaza nivelul de bacterii bune din vagin. Se beau 2, 3 cani de ceai de frunze de maslin zilnic. Puteti opta si pentru suplimente cu extract de frunze de maslin (250 – 500 mg) de 3 ori pe zi in fiecare zi.
Sursa: sanatatea.ro
